¿El café empeora la ansiedad?
Si sientes ansiedad, el café empeora o intensifica los síntomas, ya que sus efectos estimulantes en el sistema nervioso son muy similares.
Llagas en la boca y la garganta: qué son, porqué se producen y cómo curarlas.
Las llagas pueden aparecer en diferentes zonas de la boca, como la lengua, parte interna de los labios y mejillas, y la garganta.
3 Enfermedades bucales en que afecta la falta de vitaminas.
La falta de vitaminas A, B, C, D y E puede ser uno de los factores de riesgo en enfermedades bucales como gingivitis, periodontitis y aftas.
¿Por qué hay que lavar bien las frutas y verduras y cómo hacerlo?
Lavar bien las frutas y verduras ayuda a reducir el riesgo de contraer infecciones por bacterias, protozoos y también parásitos.
Ácido bórico: el uso medicinal que no todos conocen.
El uso medicinal del ácido bórico en los óvulos ayuda a tratar la vaginitis, gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas.
¿Es bueno hacer un lavado de oídos en casa?
Por higiene o por cerumen acumulado, lo recomendable es que el lavado de oído lo haga un profesional para evitar riesgos de hacerlo en casa.
4 consejos para el cuidado de los oídos en verano.
Para el cuidado de los oídos en verano y prevenir la otitis externa aguda: no lavar oídos, no usar cotonitos, usar tapones, secar los oídos.
Para reforzar tu hidratación: 6 alimentos que son ricos en agua.
Sandía, frutillas, kiwis, apio, zapallo y repollo son alimentos muy ricos en agua que ayudan a reforzar la hidratación.
¿Cuál es la importancia de hidratarse al hacer ejercicio?
La importancia de hidratarse al hacer ejercicio radica en regular la temperatura, la contracción muscular, la producción de energía y más.
Consejos para prevenir 4 enfermedades y condiciones en la piel típicas del verano.
Prevenir es el mejor consejo para pasar un verano perfecto y no lamentar enfermedades y condiciones en la piel que arruinen tu diversión.