Muy bueno para dormir: Conoce qué es el triptófano, para qué sirve y los alimentos que lo contienen. Abril 18, 2022 Contenido Clientes, FQP - Sintocalmy Los alimentos con triptófano podrían ayudar a dormir mejor, ya que colaboran en la producción de hormonas del sueño: melatonina y serotonina.
