¿La depresión causa anemia?
La causa de la anemia ferropénica es el déficit de hierro, pero la depresión puede afectar la alimentación y conducir a falta de hierro.
¿Por qué la anemia puede afectar las emociones?
La anemia por falta de hierro puede provocar síntomas que pueden alterar la vida cotidiana y afectar las emociones de quien la padece.
La glositis puede ser provocada por anemia ferropénica.
La glositis se refiere a la inflamación de la lengua y puede ser un síntoma provocado por anemia por falta de hierro.
¿La falta de hierro produce mareos?
La falta de hierro puede provocar mareos, esa sensación de desmayo que se produce porque llega menos sangre y oxígeno al cerebro
¿Cuáles son los alimentos que no permiten la absorción del hierro?
Los alimentos altos en fitatos, oxalatos y calcio, además de las bebidas altas en polifenoles, impiden la absorción del hierro.