Fortificación de alimentos con vitamina D.
Fue anunciada el 6 de julio del 2022 e indicó que la fortificación de alimentos será para la harina, la leche, el aceite vegetal y otros.
¿Cuál es la dosis de vitamina D para adolescentes y por qué es tan importante?
La dosis de vitamina D para adolescentes sin déficit, es de 600 UI al día y ayuda a prevenir el ablandamiento de los huesos, el dolor y la debilidad muscular.
¿Para qué sirve la vitamina D?
La vitamina D sirve para fortalecer los huesos y el sistema inmune, para el movimiento de los músculos y la salud del sistema nervioso.