Anemia por falta de hierro: posible causa de las manos frías y pies fríos.
Manos frías y pies fríos constantemente, incluso con temperatura ambiental agradable, puede ser señal de anemia por falta de hierro.
¿Qué enfermedad causa cansancio y debilidad?
La anemia es una enfermedad que causa cansancio y la debilidad extrema porque disminuye de la cantidad de oxígeno en la sangre.
¿La falta de hierro produce mareos?
La falta de hierro puede provocar mareos, esa sensación de desmayo que se produce porque llega menos sangre y oxígeno al cerebro
Desde lesiones hasta enfermedades: ¿cuáles son las causas de las uñas quebradizas?
Las causas de las uñas quebradizas pueden ser enfermedades como la anemia, o hábitos y lesiones temporales.
¿Cuáles son los alimentos que no permiten la absorción del hierro?
Los alimentos altos en fitatos, oxalatos y calcio, además de las bebidas altas en polifenoles, impiden la absorción del hierro.
Ácido fólico y hierro en el embarazo.
El ácido fólico puede ayudar a prevenir deformaciones congénitas y el hierro puede evitar el bajo peso al nacer o el parto prematuro.
El hierro es un nutriente clave en las embarazadas.
Un bajo nivel de hierro puede provocar anemia en las embarazadas y parto prematuro, bajo peso al nacer y riesgo de muerte, entre otros.
Hierro bajo en adolescentes: por qué se produce y los efectos en la salud.
Los adolescentes presentan un elevado riesgo de tener un bajo nivel de hierro, debido a una mala alimentación y al crecimiento.
Suplemento de hierro para adolescentes: Globifer Masticable.
Globifer Masticable es un suplemento de hierro para adolescentes en tabletas masticables sabor a chocolate que aporta 9 mg. de hierro hémico.
Porque nadie nació sabiendo: Consejos para apoyar a tu hija en la primera menstruación.
Los consejos que puedas entregarle para su primera menstruación pueden ayudarla a vivir este momento tranquila y bien informada.